Противостояние негативным факторам
С 26 февраля по 3 марта в России проходит неделя профилактики употребления наркотических средств. И это служит еще одним поводом для того, чтобы в очередной раз напомнить жителям Пестравского района о том, как обезопасить себя и своих близких от такого опасного заболевания, как наркомания.
Несмотря на то, что на наркологическом учете в Пестравской ЦРБ несовершеннолетние не состоят, не стоит забывать о мерах профилактики.
В любой семье родители рано или поздно начинают задумываться о том, как уберечь ребенка от возможных бед, в том числе и от употребления наркотиков. К сожалению, универсальных советов не существует, но есть ряд профилактических мер, соблюдение которых поможет избежать неверных решений и необдуманных поступков.
В основу причин начала употребления подростками наркотиков чаще всего ложатся такие моменты, как: копирование поведения родителей или сверстников, реклама, пропаганда употребления ПАВ как данность современного мира.
Определить, что Ваш ребенок употребляет психоактивные вещества несложно. Поводом для беспокойства должны послужить изменения в поведении. Нарушается сон: подросток много спит или наоборот, не спит. Ребенок становится слишком активным или пассивным, равнодушным, лживым. Не хочет проводить время с родителями, «выпадает» из семьи. Заметно повышается аппетит или, напротив, подросток ничего не ест, теряет в весе. Меняется круг его друзей, и рассказывать о новых знакомых он отказывается, становится скрытным. Появляются проблемы в учебном заведении, пропуски занятий, неуспеваемость. Из дома пропадают деньги и вещи. У ребенка можно обнаружить следы от инъекций в проекции подкожных вен.
Чтобы уберечь ребенка от пагубного пристрастия, строго придерживайтесь принципов ЗОЖ в семье (исключите из употребления алкоголь, не курите, занимайтесь физической активностью, правильно питайтесь). Чаще беседуйте с ним на самые разные темы, поощряйте его инициативу, цените мнение.
Но самое главное, воспитывайте подростка самостоятельным, ответственным человеком, который способен предвидеть последствия своих поступков и нести за них ответственность. Не делайте, не решайте за него то, что решить и сделать должен он сам. Убедите его в важности умения отказывать сверстникам, говорить в нужный момент слово «нет» уверенно и твердо.
Научите сына или дочь ценить свое здоровье, радоваться жизни, получать удовольствие от каждого дня и от собственных достижений.
Доброжелательность, доверие, уважение личности подростка — главные условия общения внутри семьи. Для этого родителям необходимо не терять связи со своими детьми, особенно подросткового возраста, быть в курсе их интересов и круга общения.
Благополучная и счастливая семья является надежным барьером между несовершеннолетним и агрессивной внешней средой. Только совместными усилиями удастся противостоять негативным факторам.
А. ЖДАНОВ, врач-нарколог Пестравской ЦРБ.