Главный кардиолог региона: «Питание играет важную роль в профилактике заболеваний сердца и сосудов»

Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по кардиологии, заместитель главного врача Самарского областного клинического кардиологического диспансера им. В П.Полякова

Читать далее

Врач-эндокринолог рассказала о рисках избыточной массы тела

Главный внештатный специалист по эндокринологии министерства здравоохранения Самарской области, врач-эндокринолог специализированного центра Клиник СамГМУ Светлана Манцагова: “Избыточная масса тела –

Читать далее

Несбалансированное питание – один из ключевых факторов развития колоректального рака.

К нарушению моторики кишечника и созданию условий для развития опухоли приводят:  избыточное потребление жирной и высококалорийной пищи недостаток в рационе

Читать далее

Пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме.

Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность и др. В противном случае потребленная энергия накапливается в

Читать далее

Какие особенности весеннего рациона питания?

Рассказывает главный внештатный специалист – диетолог министерства здравоохранения Самарской области, директор института профилактической медицины СамГМУ Ольга Сазонова: “Для сохранения здоровья

Читать далее

Подготовка к беременности

Врач-акушер-гинеколог: “Грамотная совместная подготовка супружеской пары к беременности – залог рождения здорового малыша” Врач-акушер-гинеколог Самарской городской консультативно-диагностической поликлиники №14 Валентина Домарецкая: «К

Читать далее

Врач областного онкодиспансера: «Повышенная физическая активность снижает риск развития рака толстой кишки на 60%»

Врач-методист отделения медицинской профилактики Самарского областного клинического онкологического диспансера Алена Крестьянская: “Здоровый образ жизни – это образ жизни человека, направленный на профилактику

Читать далее

Здоровый образ жизни является важным аспектом укрепления здоровья населения.

Он включает:🟢регулярные физические нагрузки🟢отказ от вредных привычек🟢 сбалансированное питание🟢управление стрессом. Следование основам ЗОЖ приводит к оздоровлению организма в целом и

Читать далее

Врач-психиатр рассказала, как в семье преодолеть зависимость от гаджетов

Врач-психиатр детского отделения Самарской областной клинической психиатрической больницы Екатерина Якупова: ☑️”Использование гаджетов влияет на психическое и физическое развитие ребенка. ❓Как

Читать далее