С заботой о здоровье

❓Что важно знать о физической активности в пожилом возрасте?

Читайте в наших карточках ⬆️

❗Важно помнить, что наличие хронических заболеваний не служит противопоказанием к умеренным физическим нагрузкам. Перед началом тренировок важно проконсультироваться с лечащим врачом.
#культурапрофилактики

#физическаяактивность
#активноедолголетие
#старшеепоколение
#СамарскаяОбласть