Сделайте прививку вовремя

Грипп – это не просто простуда. Он входит в группу ОРВИ и является вирусной инфекцией. При гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания, кроме того, грипп имеет обширный список осложнений. Наиболее опасными из них являются легочные: пневмония, бронхит.

Некоторые люди несерьезно относятся к этому заболеванию, но нельзя забывать, что возможно тяжелое течение болезни, вплоть до смертельных исходов. Обычно грипп начинается внезапно. Среди основных его симптомов: температура 37,5 – 39°С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле. Чтобы избежать этого, важно своевременно проводить профилактику гриппа, а это можно только одним способом — вакцинацией. Она проводится всем группам населения, но особенно показана детям, начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска: медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания, торговли и транспорта.

В этом сезоне в Пестравском районе всего планируется привить 1 688 детей и 8 131 взрослого человека. В настоящее время привито 35% от данного количества населения. В Пестравскую центральную районную больницу поступила вакцина для малышей от 6 месяцев до 9 лет – «Ультрикс Квадри» – это четырехвалентный препарат, дети от 10 до 17 лет будут вакцинированы трехвалентным «Совигриппом». Взрослым людям также предлагается препарат «Совигрипп», а жителям почтенного возраста — от 60 и более лет – «Флю-М».

Уже сегодня можно сделать прививку от гриппа в прививочном кабинете ЦРБ, в фельдшерско-акушерских пунктах района, офисах врача общей практики. Как только поступит вторая очередь вакцины, планируется организовать работу мобильных групп, которые будут выезжать по детским дошкольным и школьным учреждениям, а также по заявкам в организации и предприятия района. Сделайте правильный выбор в пользу вакцинации.

Но вместе с тем, хотелось бы рекомендовать простые, но очень эффективные меры профилактики, которые в некоторой мере помогут вам в сезон распространения ОРВИ и гриппа. Часто мойте руки с мылом в течение 15–20 секунд или обрабатывайте их спиртосодержащим антисептиком. Избегайте тесных контактов с людьми, у которых есть признаки заболевания (кашель, чихание), и держитесь от них на расстоянии не менее 1–2 метров. Надевайте защитные маски в местах большого скопления людей и в общественном транспорте (менять маску нужно вовремя, обычно не реже чем раз в несколько часов). Регулярно проветривайте жилые и рабочие помещения, проводите влажную уборку и очистку часто используемых поверхностей (дверных ручек, столешниц). Соблюдайте режим сна, полноценно питайтесь (продукты с высоким содержанием белков и витаминов) и поддерживайте физическую активность. Берегите себя и своих близких!

Н. МЕЛЬНИКОВ, врач-эпидемиолог.