Вредные привычки – шаг к болезни

У каждого человека имеются свои слабости, которые по-разному отражаются на здоровье и социальном положении. Некоторые из них превращаются во вредные привычки, при которых человек осознанно наносит вред своему здоровью. К самым распространенным относятся курение и употребление алкоголя.

Среди факторов развития рака легкого именно курение стоит на первом месте по своей опасности. Хорошо известна связь курения с раком губы, языка, гортани, так как табачный дым напрямую воздействует на полость рта, дыхательные пути и легкие. Поскольку вредные химические вещества из дыма проникают в кровь и действуют уже на весь организм, курение приводит к развитию злокачественных новообразований и других органов. Курение наносит вред не только здоровью курильщика, но и его окружающим. У «пассивных курильщиков» табачный дым способствует развитию тех же заболеваний, что и у курящих. Особо опасно воздействие табачного дыма на детей и может привести к замедлению как физического, так и психического развития.

В последние годы, к сожалению, наблюдается прирост потребления различной никотиносодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака. Очень низкой является осведомленность населения о том, что эти продукты содержат высокотоксичный никотин, вызывают зависимость и заболевания, присущие табаку и информация об их безвредности – всего лишь миф! Все формы употребления вредят здоровью, безвредной дозы никотина не существует!

Теперь хотелось бы остановиться на другой вредной привычке. Алкоголь – это яд, который действует на все органы и системы организма, ослабляет иммунитет, угнетает работу сердечно-сосудистой, нервной и пищеварительной систем. Более 200 заболеваний и травм связано с злоупотреблением алкогольных напитков.

У пьющего человека ухудшается аппетит и снижается пищеварительная функция, питание становится разбалансированным, появляется дефицит витаминов и микроэлементов, не хватает в организме антиоксидантов, которые препятствуют развитию опухолей. В результате организм человека, склонного к приему алкоголя, является «подходящей почвой» для возникновения онкологических заболеваний. Наиболее сильно при злоупотреблении алкоголем страдает печень. После отмирания печеночных клеток, происходит замещение их жировой и соединительной тканью, в которых начинается процесс злокачественного перерождения клеток органа, возникает цирроз, а далее — рак печени. Это тяжелое онкологическое заболевание, практически, не оставляющее шансов на успешное лечение. Помимо печени алкоголь вызывает злокачественные новообразования и других органов.

Отказ от вредных привычек – залог долгой и здоровой жизни!

А. КРЕСТЬЯНСКАЯ.