Активная жизнь – залог здоровья

В КЦСОН «Юго-Западного округа» района прошло занятие на свежем воздухе с элементами скандинавской ходьбы для граждан пожилого возраста, являющихся получателями социальных услуг. Такие встречи уже стали доброй традицией и приносят множество положительных эмоций всем участникам. Занятия на улице наполняют организм кислородом, способствуют улучшению обмена веществ и укрепляют иммунитет. Прогулки на природе снижают уровень стресса, повышают настроение и дарят заряд бодрости на весь день.