Сердечно-сосудистый риск

Главный кардиолог региона рассказал, как уберечь сердце мужчин
Главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по кардиологии, главный врач Самарского областного клинического кардиологического диспансера им.В.П.Полякова Дмитрий Дупляков:

“Инфаркт и инсульт могут случиться у любого человека. У мужчин сердечно-сосудистый риск в среднем начинает возрастать раньше, но главным образом он зависит от возраста, здоровья и образа жизни. Особенно важно оценить риск, если есть несколько факторов одновременно.

Факторы, на которые стоит обратить внимание

курение, включая электронные сигареты

повышенное артериальное давление

высокий уровень холестерина

сахарный диабет

лишний вес, особенно в области живота

малоподвижность и регулярное употребление большого количества алкоголя

хроническая болезнь почек или апноэ сна

инфаркт или инсульт у близких родственников в относительно молодом возрасте

уже диагностированное заболевание сердца или сосудов.

Что можно сделать?
🟩 Измеряйте давление, проходите рекомендованные врачом обследования и уточняйте, когда проверять холестерин и уровень сахара.
🟩 Если курите — попросите врача помочь отказаться от курения.
🟩 Регулярная посильная активность, сбалансированное питание и назначенное лечение снижают риск, но не заменяют медицинского наблюдения.
🟩 Не начинайте принимать препараты «для разжижения крови» без назначения.

Когда нужна срочная помощь?

Вызывайте скорую помощь при:

внезапной боли или сдавлении в груди

выраженной одышке

холодном поте или резкой слабости.

При внезапной асимметрии лица, слабости или онемении руки, нарушении речи или зрения также немедленно вызывайте скорую — даже если симптомы быстро прошли. Не садитесь за руль и не ждите, что состояние пройдёт само”.
#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть